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No início do ano é sempre a mesma coisa: metas e objetivos a serem cumpridos ao longo de doze meses. Aqui nos preocupamos que esse período pode ser vivido de uma forma mais consciente. Para isso, nos unimos ao Modefica para te incentivar a ter um ano mais feliz e eco-friendly através de um e-book (gratuito!). Para ser mais consciente, saudável e feliz não tem fórmula secreta. É preciso de um pouco de dedicação e um coração aberto para as mudanças. Ninguém dorme totalmente alheio do mundo e acorda se importando com ele. Por aqui já liberamos uma das dicas disponíveis no material, olha só: - CORTE RELACIONAMENTOS TÓXICOS: Nem só o que comemos é responsável por atrapalhar nossa vida e nossa saúde. Relacionamentos tóxicos e abusivos, com pessoas que só te puxam pra trás, abalam o seu emocional e isso logo reflete na saúde do seu corpo. Lembre-se que ninguém é obrigado a ser amigo de ninguém. Nem na vida real nem nas redes sociais. Manter amizade com pessoas que não te deixam feliz, te esvaziam e não são sinceras vai drenar a sua energia e virar um verdadeiro obstáculo entre você e seus objetivos. Para conferir essa, e outras dicas, acesse o e-book clicando aqui!   Continue lendo